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이제 내려가볼까요? : 최송현 에세이
- 저자 최송현 지음
- 출판사 은행나무
- 발행연도 2024
- 대중의 관심을 한몸에 받아온 아나운서이자 배우 최송현이 스쿠버 다이빙을 통해 새로운 세상을 만나고 완전히 달라진 삶의 이야기를 담은 책을 출간했다. 13년 차 스쿠버 다이버이자 전문 강사 그리고 세계 최대의 스쿠버 다이빙 단체인 PADI의 홍보대사로 활동 중인 저자는 스쿠버 다이빙을 하며 느낀 개인적 감...
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뇌 과학 나라의 앨리스
- 저자 예지 베툴라니 , 마리아 마주레크 [공]글 ; 마르친 비에주호프스키 그림 ; 김소영 옮김
- 출판사 책읽는곰
- 발행연도 2023
- 우리가 느끼고, 생각하고, 말하고, 보는 것, 결정을 내릴 수 있는 것, 우리가 우리인 것은 모두 뇌로 인해서다. 이런 뇌가 우리에게 자신이 하는 일을 직접 알려 준다! 앨리스가 잠든 사이에 앨리스의 뇌는 자신이 어떻게 앨리스의 몸 전체를 지휘하는지 알려 주는 꿈을 만들어 낸다. 가장 중요하...
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마음 해방
- 저자 곽정은 지음
- 출판사 웅진지식하우스:
- 발행연도 2024
- “그것은 내 생각이 만들어낸 고통일 뿐이다!” *상처, 두려움, 불안, 외로움, 걱정, 분노 등 부정적 감정으로 소용돌이치는 인생의 한가운데에서 마음의 고요를 얻는 법! *명상수행자 곽정은이 제시하는 마음 해방과 통찰의 기술! 곽정은 하면 사람들은 연애 칼럼니스트이자 방송인이라는 타이틀을 먼저 떠올릴 것...
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꾀병 사용법
- 저자 정연철 글; 이명하 그림
- 출판사 길벗어린이
- 발행연도 2024
- 《꾀병 사용법》은 속상한 일만 가득한 날, 걱정을 날려 버릴 마법의 특효약 ‘꾀병’을 사용하는 방법을 담은 그림책입니다. 누구나 여러 가지 이유로 한 번쯤 어른들에게 부려봤을 꾀병에 대한 이야기로, 아이가 부리는 꾀병을 알면서도 속아 넘어가 주는 엄마의 따뜻한 사랑과 믿음이 더해져 더욱 따뜻하고 유쾌한 ...
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녹두밭에 앉지 마라
- 저자 손주현 글; 신슬기 그림
- 출판사 풀빛
- 발행연도 2023
- 주인공 동고비와 동백유의 이름에도 동학 농민 운동에 참여했던 백성들의 마음가짐이 담겨 있어요. 백 번이고 천 번이고 진흙을 메워 가며 둥지를 짓는 새 동고비처럼, 백 번이고 천 번이고 포기하지 않고 길을 안내하는 동고비가 되길. 어둠을 밝히는 동백기름처럼, 어둠으로 뒤덮인 조선을 구하는 동백유가 되길 바...
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내몸혁명
- 저자 박용우 지음
- 출판사 루미너스
- 발행연도 2024
- “체중계 눈금보다 ‘건강한 몸’이 먼저다. 몸이 회복되면 모든 것은 자연스럽게 해결된다!” 뱃살과 체중을 줄이고 각종 대사이상에서 벗어나려면 단순히 체중계 눈금이 아니라 ‘내 몸’을 바꿔야 한다. 박용우 박사의 33년 비만 연구와 임상치료 경험이 집대성된 이 책에는 대사이상체중을 건강체중으로 ...
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기분이 식욕이 되지 않게
- 저자 이유주 지음
- 출판사 북테이블
- 발행연도 2023
- 기분 때문에 오늘도 많이 먹은 당신을 위한 책! 식단과 운동만을 강조하는 다이어트가 오히려 살찌기 쉬운 체질을 만든다! 순환 기분장애와 다이어트 강박, 탄수화물 중독의 10년 악순환을 벗어난 의사가 알려주는 제대로 된 다이어트 행동전략! 기분은 음식 선택에 영향을 미치는 중요한 요소이다. 우리는 기분이 ...
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설민석의 삼국지 대모험 15
- 저자 단꿈아이
- 출판사 단꿈아이
- 발행연도 2023
- 어린이의 많은 사랑을 받아 온 ‘대모험’ 시리즈가 이번에는 ‘삼국지’로 새로운 모험을 떠납니다. 삼국지에는 혼란한 세상 속에서 꿈을 펼치며 나아간 영웅들의 용기와 지혜가 담겨 있어, 오랜 시간 동안 사랑받고 있지요. 이러한 삼국지를 처음 보는 어린이들도 재미있게 읽을 수 있도록 새로운 삼국지가 탄생했습니...
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남겨진 것들의 기록
- 저자 김새별, 전애원 [공]지음
- 출판사 청림
- 발행연도 2024
- 베스트셀러 《떠난 후에 남겨진 것들》 그 후 7년 떠난 이들이 세상에 남기고 간 마지막 흔적을 정리하는 유품정리사 김새별과 전애원이 《떠난 후에 남겨진 것들》 출간 후 7년여의 이야기를 담은 후속작 《남겨진 것들의 기록》으로 돌아왔다. 외로이 떠난 이들의 마지막 자리를 정리하는 일을 25년이 넘도록 해오...
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벌써 마흔이 된 딸에게
- 저자 한성희 지음
- 출판사 메이븐
- 발행연도 2024
- 43년간 마음이 아픈 환자들을 돌봐 온 정신건강의학과 전문의이자 한 딸아이의 엄마인 저자는 2013년 《딸에게 보내는 심리학 편지》를 펴내 20만 독자의 공감을 얻었다. 미국 유학을 떠나 거기에서 직장을 구하고 남자 친구를 만나 결혼한 딸은 여전히 미국에 머무르고 있다. 서로 떨어져 산 지도 벌써 15년...